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Was ist Aloe Vera Heilpflanze?
Aloe vera ist das Gel aus den Blättern der Aloe-Heilpflanze. Die Menschen verwenden es seit Tausenden von Jahren zur Heilung und Glättung der Haut. Aloe ist auch seit langem ein Volksheilmittel für viele Krankheiten, einschließlich Verstopfung und Hautkrankheiten. Die heutige Forschung zu den Vorteilen der Aloe Vera ist uneinheitlich, denn es gibt Hinweise darauf, dass sie bei Versuchstieren Krebs verursachen kann.
Da es keine Lebensmittel gibt, die Aloe Vera enthalten, muss sie in Form von Nahrungsergänzungsmitteln oder Gel eingenommen werden.
Einige Formen von Aloe Vera Heilpflanze sind sicherer als andere, wobei von einer dauerhaften Einnahme abzuraten ist.
Verwendung von Aloe Vera Heilpflanze
Die Forschung bestätigt die uralte Behandlung der Haut mit Aloe vera, zumindest bei bestimmten Beschwerden. Studien haben gezeigt, dass Aloe-Gel bei der Behandlung von folgenden Erkrankungen wirksam sein kann:
– Schuppenflechte
– Seborrhöe
– Schuppen
– Kleine Verbrennungen
– Hautabschürfungen
– Durch Strahlung verletzte Haut
– Herpesbläschen
– Akne
Es gibt auch deutliche Hinweise darauf, dass Aloe-Saft, der Latex enthält, bei oraler Einnahme ein starkes Abführmittel ist. Tatsächlich wurde Aloe-Saft früher in frei verkäuflichen Medikamenten gegen Verstopfung verkauft. Da die Sicherheit der Aloe jedoch nicht ausreichend belegt war, ordnete die FDA im Jahr 2002 an, dass rezeptfreie Abführmittel, die Aloe vera enthalten, entweder neu formuliert oder aus den Verkaufsregalen entfernt werden müssen.
Oral (über den Mund) eingenommenes Aloe-vera-Gel scheint den Blutzuckerspiegel bei Diabetikern zu senken. Es kann auch zur Senkung des Cholesterinspiegels beitragen. Die Ergebnisse von Studien mit Aloe vera bei anderen Erkrankungen sind weniger eindeutig.
Wie viel Aloe vera sollten Sie verwenden?
Cremes und Gele mit Aloe vera sind unterschiedlich dosiert. Einige Cremes für leichte Verbrennungen enthalten nur 0,5 % Aloe vera. Andere, die bei Schuppenflechte verwendet werden, können bis zu 70 % Aloe vera enthalten. Für die orale Einnahme von Aloe gibt es keine feste Dosierung.
Bei Verstopfung werden je nach Bedarf 100-200 Milligramm Aloe-Saft – oder 50 Milligramm Aloe-Extrakt – täglich eingenommen. Bei Diabetes wird täglich 1 Esslöffel des Gels eingenommen. Hohe orale Dosen von Aloe oder Aloelatex sind gefährlich. Fragen Sie Ihren Arzt um Rat, wie Sie die Aloe verwenden sollen.
Aloe Vera selber pflanzen
Aloe vera ist leicht im Laden zu bekommen. Wenn Sie Ihre eigene Aloe vera-Pflanze anbauen möchten, können Sie das Gel wie folgt gewinnen:
– Schneiden Sie ein äußeres Blatt in der Nähe des Stiels ab und spülen Sie es ab.
– Legen Sie es mit der abgerundeten Seite nach oben auf ein Schneidebrett.
– Ziehen Sie mit einem Messer die Haut an den Rändern ab.
– Schieben Sie dann mit dem Messer das Gel von der verbleibenden Schale.
– Pürieren oder zerdrücken Sie es.
– Jetzt haben Sie Aloe-Vera-Gel.
Aloe Vera Risiken
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie es verwenden. Forscher warnen vor der dauerhaften Einnahme von Aloe vera. Wenn das Aloe-Produkt jedoch kein Aloin enthält – ein Extrakt der Pflanze, das bei Ratten Darmkrebs verursacht hat -, kann es als äußeres Mittel gegen Sonnenbrand in Ordnung sein. Aloin befindet sich zwischen dem äußeren Blatt der Aloe-Pflanze und dem klebrigen Stoff im Inneren.
– Nebenwirkungen. Die äußerliche Anwendung von Aloe vera kann zu Hautreizungen führen. Die orale Einnahme von Aloe, die eine abführende Wirkung hat, kann Krämpfe und Durchfall verursachen. Bei Menschen, die die Aloe länger als ein paar Tage zu sich nehmen, kann es zu einem Elektrolyt-Ungleichgewicht im Blut kommen. Außerdem kann sie den Dickdarm verfärben, so dass es schwierig ist, den Dickdarm bei einer Darmspiegelung gut zu untersuchen. Vermeiden Sie daher einen Monat lang vor einer Darmspiegelung Aloe. Aloe-Gel für die äußerliche oder orale Anwendung sollte frei von Aloin sein, das den Magen-Darm-Trakt reizen kann.
– Risiken. Wenden Sie Aloe vera nicht auf tiefe Wunden oder schwere Verbrennungen an. Menschen, die gegen Knoblauch, Zwiebeln und Tulpen allergisch sind, reagieren mit größerer Wahrscheinlichkeit auch allergisch auf Aloe. Hohe Dosen von oraler Aloe sind gefährlich. Nehmen Sie keine orale Aloe ein, wenn Sie unter Darmproblemen, Herzerkrankungen, Hämorrhoiden, Nierenproblemen, Diabetes oder einem Elektrolyt-Ungleichgewicht leiden.
– Wechselwirkungen. Wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Aloe beginnen. Es kann zu Wechselwirkungen mit Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln wie Diabetesmedikamenten, Herzmedikamenten, Abführmitteln, Steroiden und Süßholzwurzeln kommen. Die orale Einnahme von Aloe-Vera-Gel kann auch die Aufnahme von gleichzeitig eingenommenen Arzneimitteln blockieren.
Da die Sicherheit von Aloe Vera Heilpflanze nicht nachgewiesen ist, sollten Kinder und schwangere oder stillende Frauen keine Aloe vera-Präparate oral einnehmen.
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Dieses Aloe Vera Gel wird empfindliche Haut nicht reizen, weil es aus natürlichen Zutaten besteht. Studien haben gezeigt, dass es die Heilung von Schnittwunden und Verletzungen unterstützt.
Wie wird Aloe Vera zur äußerlichen Anwendung aufbereitet und welche Hautprobleme kann sie lindern?
Aloe Vera Gel wird durch das Aufschneiden der Blätter gewonnen und kann direkt auf die Haut aufgetragen werden. Das Gel enthält entzündungshemmende und kühlende Eigenschaften, die bei der Linderung von Hautproblemen wie Sonnenbrand, Verbrennungen, Ekzemen, Akne, Insektenstichen und Hautirritationen wirksam sind. Es fördert die Heilung von Hautgewebe, spendet Feuchtigkeit und beruhigt die Haut.
Kann Aloe Vera auch bei inneren Beschwerden eingesetzt werden und wie wirkt sie auf den Verdauungstrakt?
Ja, Aloe Vera kann auch intern verwendet werden, indem man den Saft oder das Gel trinkt. Ihre entzündungshemmenden und verdauungsfördernden Eigenschaften unterstützen den Magen-Darm-Trakt und können bei Verdauungsproblemen wie Sodbrennen, Magenkrämpfen, Verstopfung und Reizdarmsyndrom Linderung bringen. Die Aloe Vera regt die Produktion von Verdauungsenzymen an, fördert die Darmbewegung und wirkt beruhigend auf entzündetes Gewebe im Verdauungstrakt.
Welche speziellen Nährstoffe enthält Aloe Vera Gel und wie wirken sie auf die Hautgesundheit?
Aloe Vera Gel enthält eine Fülle an wertvollen Nährstoffen, darunter Vitamin A, C, E, B-Vitamine, Kalzium, Magnesium, Zink und Aminosäuren. Diese Nährstoffe sind wichtig für die Regeneration der Hautzellen, fördern die Kollagenproduktion und unterstützen den Feuchtigkeitshaushalt der Haut. Dadurch kann Aloe Vera Gel helfen, die Hautelastizität zu verbessern, feine Linien und Falten zu reduzieren und eine gesunde, strahlende Haut zu fördern.
Welche Rolle spielt Aloe Vera bei der Wundheilung und wie kann sie bei der Behandlung von Schnittwunden und Schürfwunden eingesetzt werden?
Aloe Vera Gel ist seit langem als natürliche Heilmittel für Wunden bekannt. Ihre entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften fördern die Wundheilung und verhindern eine Infektion. Beim Auftragen auf Schnittwunden und Schürfwunden bildet das Gel einen schützenden Film über der Wunde und fördert die Zellerneuerung. Dies beschleunigt den Heilungsprozess und reduziert das Risiko von Narbenbildung.
Kann Aloe Vera auch bei Hauterkrankungen wie Psoriasis und Rosazea Hilfe bieten?
Aloe Vera kann bei der Behandlung von Hauterkrankungen wie Psoriasis und Rosazea eine unterstützende Rolle spielen. Ihre entzündungshemmenden Eigenschaften können dazu beitragen, Hautreizungen und Rötungen zu lindern, während ihre feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften trockene und schuppige Haut beruhigen können. Aloe Vera kann jedoch nicht die zugrunde liegende Ursache dieser Erkrankungen behandeln und sollte als Ergänzung zur ärztlichen Behandlung verwendet werden.
Wie wirkt Aloe Vera auf die Kopfhaut und das Haar und wie kann sie bei Haarausfall und Schuppenbildung helfen?
Aloe Vera Gel kann auch auf die Kopfhaut und das Haar aufgetragen werden, um die Kopfhaut zu beruhigen und zu hydratisieren. Dies kann bei trockener Kopfhaut und Schuppenbildung Linderung bringen. Aloe Vera enthält auch Enzyme, die die Haarfollikel stimulieren und das Haarwachstum fördern können. Bei Haarausfall kann Aloe Vera dazu beitragen, die Haarwurzeln zu stärken und das Haar zu revitalisieren.
Welche weiteren gesundheitlichen Vorteile hat die äußerliche Anwendung von Aloe Vera Gel?
Die äußerliche Anwendung von Aloe Vera Gel kann bei der Behandlung von Verbrennungen, einschließlich Sonnenbrand, eine schnelle Linderung bringen. Ihre kühlende Wirkung reduziert den Schmerz und fördert die Heilung der Haut. Darüber hinaus kann Aloe Vera Gel auch bei Juckreiz, Insektenstichen, Hautausschlägen und Ekzemen beruhigend wirken. Sie kann auch als feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske verwendet werden, um trockene Haut zu revitalisieren und zu hydratisieren.
Wie wirkt Aloe Vera auf das Immunsystem und welche Rolle spielt sie bei der Unterstützung der allgemeinen Gesundheit?
Aloe Vera ist reich an Antioxidantien, die das Immunsystem stärken und den Körper vor freien Radikalen schützen können. Indem sie das Immunsystem unterstützt, hilft Aloe Vera dem Körper, Infektionen und Krankheiten abzuwehren und die allgemeine Gesundheit zu fördern. Darüber hinaus kann die entzündungshemmende Wirkung von Aloe Vera dazu beitragen, Entzündungen im Körper zu reduzieren, was sich positiv auf die Gesundheit auswirken kann.