Akupressur bei Hämorrhoiden

 Punkte finden, Schmerzen lindern

Wie kann Akupressur bei Hämorrhoiden helfen?

Akupressur ist eine traditionelle chinesische Heilmethode die auf der Stimulation bestimmter Punkte am Körper basiert. Durch den Druck auf diese Akupressurpunkte soll der Energiefluss im Körper harmonisiert und die Selbstheilungskräfte angeregt werden. Bei Hämorrhoiden kann Akupressur dazu beitragen Schmerzen und Juckreiz zu lindern die Durchblutung zu verbessern und Schwellungen zu reduzieren.

Wichtige Akupressurpunkte bei Hämorrhoiden

Es gibt verschiedene Akupressurpunkte die bei Hämorrhoiden Linderung verschaffen können. Hier sind einige der wichtigsten:

Dickdarm 4 (LI 4 He Gu): Dieser Punkt liegt auf dem Handrücken zwischen Daumen und Zeigefinger. Er wird häufig zur Schmerzlinderung eingesetzt und kann auch bei Verstopfung helfen.
Milz 6 (SP 6 San Yin Jiao): Dieser Punkt befindet sich an der Innenseite des Unterschenkels etwa vier Fingerbreit oberhalb des Innenknöchels. Er kann die Durchblutung im Beckenbereich fördern und Schmerzen lindern.
Blase 37 (BL 37 Yin Men): Dieser Punkt liegt auf der Rückseite des Oberschenkels etwa in der Mitte zwischen Gesäßfalte und Kniekehle. Er kann bei Schmerzen und Juckreiz im Analbereich helfen.
Gouverneursgefäß 1 (GV 1 Chang Qiang): Dieser Punkt befindet sich zwischen Steißbein und Anus. Er kann die Durchblutung im Analbereich verbessern und Schwellungen reduzieren.

Anwendung der Akupressur bei Hämorrhoiden

Um Akupressur bei Hämorrhoiden anzuwenden suchen Sie die entsprechenden Punkte am Körper. Üben Sie mit dem Daumen oder Zeigefinger sanften aber festen Druck auf den Punkt aus. Halten Sie den Druck für etwa 1-2 Minuten und wiederholen Sie die Anwendung mehrmals täglich. Sie können die Akupressurpunkte auch sanft massieren.

Disclaimer:

Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken und ersetzt keine medizinische Beratung. Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben wenden Sie sich an einen Arzt oder Heilpraktiker.